تقويت گوارش

ساخت وبلاگ

موضوعات فعلی وب


ضد هک و امنیت

طب اسلامی ایرانی سنتی

عاشقانه

جملات زیبا و آموزنده

آموزش برق خودرو

آموزش پرورش قارچ دکمه ای

مرجع کامل گیاهان دارویی

داروهای گیاهی رسمی ایران

اگر موضوعی مد نظر شماست و در وب نیست،در قسمت نظرات بزارید تا اضافه کنم


تقويت گوارش

* داروهاي تقويت گوارش عبارتند از:

* نعناع 
* شويد 
* مرزه 
* پونه 
* كاسني
*  شاهتره 
* آويشن 
* كاكوتي

* سبوس مخصوصا سبوس گندم كه به شدت براي يبوست مفيد است و متاسفانه آن را از غذاهايمان حذف كرده اند. سبوس را به هر صورتي مي توان مصرف كرد مثلا مي توان آن را همراه با غذا دم كرده و مصرف كرد و يا خود سبوس را جوشاند و به آن عسل زد و ميل كرد ولي نبايد در مصرف سبوس زياده روي كرد. 
كسي كه يبوست دارد اگر در يك روز مثلا دو سه وعده سبوس بخورد خيلي خوشش مي آيد چون خوب جواب مي دهد و در نتيجه فردا و پس فردا هم مي خورد، ناگهان مي بيند خود سبوس باعث يبوست شده است. بهترين غذا و دوا اگر بيش از حد مصرف شود به مرض تبديل مي شود.

*  مرزنجوش البته كساني كه مشكلات كليدي دارند در مصرف آن احتياط كنند و يا اصلا مصرف نكنند.

* اسطوخدوس 

* بومادران 13ـ هل

* دارچين البته همان طور كه گفتيم نبايد در مصرف آن زياده روي كرد. اگر به همان صورتي كه گفتيم تقسيم بر 5 بشود در اين صورت خاصيت دارويي دارد.
* شيرين بيان 
* عناب

* پودر و عصاره شيرين بيان. راحت ترين مصرفش همان گرد است

* زيتون هم از داروهاي گوارش است ولي بايد با غذا خورده شود.

* زرشك 
* زنيان 
* رازيانه 
* بهار نارنج 
* زيره 
* بنفشه

* سياه دانه 
* بادرنجبويه 
* ترخون

* مسطكي 
 * عسل

بر چسب ها: استاد یکتا , تقويت گوارش

+ نوشته شده در  دوشنبه چهارم بهمن ۱۳۹۵ساعت   توسط حامد کیانی  | 

حامد کیانی...
ما را در سایت حامد کیانی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 3hammedkiani1 بازدید : 17 تاريخ : جمعه 5 خرداد 1396 ساعت: 2:59